9:00 صبح - 12:00 شب
شنبه تا جمعه
هر نوع ورزش و بازی به نوعی دارای اصطلاحات مربوط به خود است. ورزش پینگپنگ نیز از این قائده مستثنی نیست. این ورزش با انواع حرکات همراه است که مسیر بازی را بسیار هیجانانگیز و جذاب میکنند. در ادامه قصد داریم شما را اصطلاحات پینگ پنگ آشنا کنیم. پس با آکادمی توانا همراه باشید. ورزش پینگپنگ، یکی از محبوبترین و شناختهشدهترین ورزشهای دنیاست که در آن از توپ و راکت استفاده میشود. این ورزش جذاب پر است از اصضلاحات و فنون مختلف که 17 مورد از معروفترین اصطلاحات پینگ پنگ را برای شما آماده کردهایم.
یادگیری اصطلاحات پینگ پنگ کمک شایانی به یادگیری آموزش پینگ پنگ میکند. این ورزش، اصطلاحات و عبارات خاص خود را دارد که در ادامه به تعدادی از آنها اشاره خواهیم کرد:
1. سرو (Serve): یکی از اصطلاحات پینگ پنگ سرو است. عملی است که در آن بازیکن توپ را از یک زاویه خاص و با سرعت به سمت مقابل میفرستد تا بازی آغاز شود.
2. فورهند (Forehand): در اين حالت راکت را در دست راست بدن طورى نگه داريد که ساعد شما به موازات سطح ميز باشد، زاويهی آرنج در حدود ۱۳۵ درجه و در زير بغل هم زاويهاى در حدود ۳۵ تا 45 درجه (به اندازه چهار یا پنج انگشت) تشکيل شود.
3. بکهند (Backhand): در اين مرحله، همزمان با انتقالِ وزن از پاشنهها به پنجهها، راکت را به طرف جلو، بالا و راست حرکت دهيد. در اين حرکت، مچ دست حول ساعد و ساعد حول محور بازو چرخش مىکند.
4. گریپ (Grip): گریپ پینگپنگ یا عرقگیر راکت پینگپنگ کنترل شما بر راکت و در نتیجه بازی را افزایش میدهد. اگر کف دست شما خیس باشد، احتمالاً کنترل خود بر راکت را از دست میدهید. اما عرقگیر راکت پینگپنگ با جذب عرق یا هر نوع رطوبتی مانع از ایجاد هرگونه مشکل میشود. البته برای خرید گریپ پینگپنگ باید دقت لازم را داشته باشید.
5. حرکت پا (Footwork): این حرکت زمانی انجام میشود که فاصله توپ از بازیکن کم و معمولاً کمتر از (یک/ دوم) عرض میز باشد که در این صورت امکان دستیابی به توپ با حرکت یکی از پاها وجود دارد . این حرکت میتواند در جهتهای مختلف صورت پذیرد.
6. توپ چینی (Ball Placement): توانایی بازیکن در قرار دادن توپ در نقاط دقیقی از میز تا حاکمیت میز با او باشد.
7. سیستم رتبهبندی (Rating System): سیستمی که برای رتبهبندی بازیکنان بر اساس عملکرد و پیروزیهای آنها در مسابقات استفاده میشود.
8. کمک داور: شخصی است که در زمان تصمیم گیریهای خاص و ویژه به داور کمک میکند.
9. رالی (Rally): عبارت رالی برای مدت زمانی که توپ در جریان بازی در حال گردش است مورد استفاده قرار می گیرد.
10. لت: یک لت عبارت است از یک رالی که نتیجه آن در شمارش بازی منظور نمی شود.
11. امتیاز: یک امتیاز شامل یک رالی است که نتیجه آن در شمارش بازی لحاظ می شود.
12. دست بازی: دستی است که راکت را می گیرد.
13. دست آزاد: دستی است که راکت را نمی گیرد.
14. زننده سرویس: کسی است که اولین ضربه را در رالی به توپ وارد میکند.
15. گیرنده سرویس: کسی است که دومین ضربه را در یک رالی به توپ وارد میکند.
16. داور: فردی است که برای کنترل و هدایت مسابقه برگزیده میشود.
تعدادی از اصطلاحات رایج در ورزش پینگ پنگ را در این مقاله به شما معرفی کردیم. این ورزش دارای مفاهیم و اصطلاحات متعددی است که به بهبود توانایی بازیکنان در این ورزش کمک میکند. برای یادگیری بهتر تنیس روی میز میتواند در کلاس پینگ پنگ توانا ثبت نام کنید.
منبع: توانا
توانا را میتوان به عنوان بهترین باشگاه پینگ پنگ غرب تهران نام برد که فعالیت خود را از سال 1394 شروع کرده است. بهره بردن از بهترین مربیان بین المللی و کسب نتایج درخشان مهر تایید بر این ادعا است. از دیگر سوابق درخشان میتوان به معرفی بازیکنان مطرح به تیم ملی را عنوان کرد.
ادامه مطلب