میز پینگ پنگ بلاگ
29 مرداد 1403

بهترین میز پینگ پنگ

  پینگ پنگ که در قرن نوزدهم در انگلستان متولد شد، به سرعت به یکی از محبوب‌ترین ورزش‌ها در جهان تبدیل شده است. سادگی نصب و استفاده از میز پینگ پنگ، که برای همه مناسب است، از دلایل اصلی این محبوبیت است. اگر قصد دارید مهارت خود در این ورزش را در خانه افزایش دهید،…

Read more

POSTED BY

سحر جم

پینگ پنگ بدون میز بلاگ
3 خرداد 1403

تمرین پینگ پنگ در خانه و بدون میز

پینگ پنگ یا تنیس روی میز از جمله ورزش‌هایی است که در نگاه اول ساده به نظر می‌رسد، اما وقتی وارد بازی می‌شوید، متوجه می‌شوید که تصوراتتان اشتباه بوده است. واقعیت این است که برای تبدیل شدن به یک بازیکن حرفه‌ای پینگ پنگ، نیاز به تمرین مداوم دارید. بسیاری از ورزشکاران موفق، راز موفقیت خود…

Read more

POSTED BY

سحر جم

بلاگ
24 اردیبهشت 1403

بهترین راکت تنیس روی میز 2024

  استفاده از بهترین راکت پینگ پنگ و انتخاب آن می‌تواند مبحثی گیج‌کننده و سخت باشد. برای افرادی که تازه به این ورزش جذاب و هیجان‌انگیز روی آورده‌اند از همه سخت‌تر خواهد بود. اگر شما هم نمی‌دانید چه فاکتورهایی برای خرید یک راکت پینگ پنگ اهمیت دارد این مقاله برای شماست. برای کسانی که سال‌هاست…

Read more

POSTED BY

سحر جم

بهترین توپ پینگ پنگ بلاگ
13 فروردین 1403

بهترین توپ‌های پینگ پنگ 2024

ورزش پینگ پنگ یکی از ورزش‌های مفرح و شادی‌بخش بوده که علاوه بر تحرک فیزیکی باعث افزایش تمرکز نیز می‌شود. تنیس روی میز که معمولاً به عنوان پینگ پنگ شناخته می شود، یک ورزش مهیج در داخل و خارج فضای بسته است که سرعت، عکس‌العمل و چابکی شما را مورد آزمایش قرار می‌دهد. چه یک…

Read more

POSTED BY

سحر جم

چگونه فرو رفتگی توپ پینگ پنگ را برطرف کنیم بلاگ
2 بهمن 1402

چگونه توپ پینگ پنگ فرو رفته را درست کنیم؟

اگر اهل بازی پینگ پنگ بوده و به دفعات از توپ آن استفاده کرده باشید حتماً برایتان پیش آمده که در اثر اصابت به لبه میز یا خوردن به زمین دچار تو رفتگی شود. دغدغه بسیاری از بازیکنان تنیس روی میز خراب شدن توپ پینگ پنگ است. اگر شما نیز با این مشکل مواجه شده‌اید…

Read more

POSTED BY

سحر جم

چسباندن رویه راکت پینگ پنگ بلاگ
28 دی 1402

نحوه چسباندن رویه راکت پینگ پنگ

تا سال 1980 میلادی از چسب‌های مختلفی برای چسباندن رویه لاستیکی به تیغه راکت استفاده می‌شد. در همان زمان این مسئله کشف شد که بعضی از چسب‌ها سبب ایجاد اثر افزایش سرعت در رویه لاستیکی می‌شوند. این مسئله به ورزشکاران مزایایی می‌داد تا بتواند تهاجمی‌تر بازی کند. بر همین اساس به این نوع چسب‌ها سرعتی…

Read more

POSTED BY

سحر جم

ورزش پینگ پنگ بلاگ
30 آذر 1402

تنیس روی میز چند کالری می‌سوزاند؟

تنیس روی میز یک فعالیت ورزشی پر جنب و جوش بوده که از محبوبیت زیادی برخوردار است. افراد این ورزش را یا به صورت حرفه‌ای یا برای تفریح دنبال می‌کنند. پینگ پنگ یا تنیس روی میز علاوه بر جذابیت‌هایی که دارد برای سلامتی نیز بسیار مفید است. این ورزش به چربی‌سوزی کمک شایانی می‌کند. برای…

Read more

POSTED BY

سحر جم

تنیس روی میز ایران بلاگ
23 آذر 1402

تنیس روی میز در ایران

تاریخچه تنیس روی میز در جهان خاستگاه ورزش تنیس روی میز کشورانگلیس بوده و در میان سال‌های 1880 تا 1890 درمیان درباریان سلطنت انگلستان رواج داشته است. البته در باورهای دیگری منشا این ورزش را از آسیا و آفریقای جنوبی می‌دانند. جالب است بدانید این ورزش در ابتدا با نام‌های دیگری خطاب شده و در…

Read more

POSTED BY

سحر جم

لت در پینگ پنگ بلاگ
20 آذر 1402

لت در تنیس روی میز

نحوه انجام بازی تنیس روی میز زمین پینگ پنگ با یک تور یا نت به دو بخش تقسیم می‌شود. در ابتدای بازی اولین ضربه توسط فرد زده شده وحتماً باید در زمین فرد آغازگر بازی به زمین بخورد اما پس از آن همه ضربات باید در زمین حریف فرود آیند. اگر توپ در زمین حریف…

Read more

POSTED BY

سحر جم

قانون نت در پینگ پنگ بلاگ
16 آذر 1402

نت در تنیس روی میز

نت در پینگ پنگ در بازی پینگ پنگ، قاعده نت به نحوه استفاده از تور یا نت در وسط میز برمی‌گردد. این قانون از مهم‌ترین قوانین حاکم بر تنیس روی میز است. علاوه بر آن در این مقاله متوجه می‌شوید نت یا تور چگونه و کجا باید نصب شود و چه شرایطی برای ادامه بازی…

Read more

POSTED BY

سحر جم